Is het mogelijk te leven in het moment ?
Je kan onmogelijk een inspanning doen om in het heden te leven. Mentale inspanning op zich is al een streven dat zich verwijdert van het heden.
Meditatiesystemen genoeg, maar het is niet omdat je je geest hebt verlamd door mantra’s of kunstmatige omstandigheden, dat je in het nu leeft. Enkel als het denken niet de heerser is van je bestaan maar enkel ten dienste staat van je leven als het functioneel nodig is, is er de mentale stilte en leef je in het heden. De omstandigheden en emoties kunnen zowel hectisch als sereen zijn, want de vlam van het bewustzijn wordt niet geraakt door de stormen van het leven.